+380974931922,+380953239725

oleksandr.ivashchenko@gmail.com

Питание в походе – это важная и неотъемлемая его составляющая. Необходимо не просто утолить голод, а насытить организм сбалансированной и полезной пищей, богатой белками, жирами, углеводами, витаминами и минеральными солями. Ведь пища – это источник здоровья, сил и энергии, что очень важно и в походе, и в повседневной жизни. Питание в походе должно быть вкусным, разнообразным и при этом иметь небольшой вес и объем.

Учитывая все выше перечисленное, мы разработали для наших туристов очень сбалансированный и полезный для здоровья рацион, который для многих будет даже более здоровым, чем их питание в городских условиях.

В походе мы заботимся о вас и вашем здоровье. Наша продуктовая раскладка отличается богатством сушеных экологически чистых овощей и сухофруктов. В ежедневный рацион мы включаем отборное сушеное мясо собственного изготовления, а также твердые сыры наилучшего качества, и исключаем продукты сомнительного состава, такие как консервы, тушенки, колбасные сыры, плавленые сырочки и т.п. Также мы не используем в питании никакой химии и химических добавок (приправы с глютаматом натрия, майонезы, кетчупы ). Только 100% натуральные и экологические продукты!

Заботясь о здоровье наших клиентов, мы первые и единственные, кто включает в рацион питания туристов полезнейший продукт, который обладает уникальными лечебными и восстанавливающими силы человека свойствами – пчелиную пыльцу.

Кроме того, в походах мы частенько балуем наших клиентов высококачественными продуктами собственного изготовления, например, полезнейшим злаковым печеньем без использования разрыхлителей и дрожжей, бездрожжевым хлебом с отрубями, кунжутом, маком или сухарями из него, используем и оригинальную натуральную сладость, изготовленную по древним рецептам йогов, называемую у нас «энерджайзер» и быстро восстанавливающую силы и энергию. А иногда можем предложить и блюда национальной украинской кухни: гуцульский банош с брынзой, карпатскую грибную печеню и другие.

К ароматному травяному чаю мы предложим вам натуральный мед, чистый черный шоколад без добавок, или сухофрукты, лимоны, а также сушки, злаковое или кукурузное печенье.

Основное горячее питание мы обеспечиваем утром и вечером, а в дневное время походов предложим вам разнообразные сухофрукты, орешки, семечки, сыр, мясо, хлебцы, хлеб, сухарики. Утренний рацион составляют сладкие каши с молоком и сухофруктами (по желанию), вечерний состоит из каш с сушеным мясом или сырами и салатами. А также травяные чаи с медом и печеньем.

В Карпатах в сезон много грибов и различных ягод: малина, земляника, черника, голубика, брусника. Можно готовить вкуснейшее грибное рагу, а ягоды станут прекрасным витаминным дополнением к дневному рациону. У местных пастухов часто можно купить свежее молоко, простоквашу, сыр.

Если у вас есть свои личные гастрономические или диетические предпочтения, сообщите нам об этом заранее до похода, и мы подкорректируем для вас лично ваш походный рацион. Если берете свои продукты – вычтем стоимость продуктов из стоимости тура. При приготовлении каш молоко, мясо, сухофрукты добавляют отдельно в конце. Таким образом, к примеру, вегетарианцы или просто желающие могут отобрать себе кашу и добавить желаемые ингредиенты. Но все же хорошо, когда вы готовы идти на компромиссы, тем более, что это только на время похода. Ведь еда, на самом деле, это лишь дополнение к хорошей компании.

Алкоголь употреблять в наших походах строго запрещено.

Готовить еду в походе довольно приятное занятие. Этим делом занимаются все участники похода по очереди во главе с инструктором, он же и шеф-повар :). Он также вас обучит разжигать костер и пользоваться горелками.

Мы всегда прислушиваемся к предложениям и пожеланиям клиентов, но просим сообщать о них заранее до начала похода.

Приятных вам походов!

Походы на заказ:

Если в расписании нет интересующих вас дат или маршрутов, тогда игнорируйте это расписание и ...  

Расписание походов

Походы в Карпаты 2022

по мере поступления заявокОднодневное восхождение на Говерлу

22-25 сентябряСвидовецкий хребет

Отзывы о походах:

Александра Белова

Москва
Сердечная благодарность Александру за прекрасное путешествие по горам Карпат.Помню, спросила - откуда ты знаешь, где можно найти стоянки в этих местах, не всякое место подходит для людей, потом, неизвестно же сколько мы пройдём за день? Саша просто улыбнулся и ответил – мастерство проводника состоит в том, чтобы не приходить в неподходящие места. И мы действительно на протяжении 10 дней «длинною в жизнь» оказывались в необычайных, невероятно прекрасных местах, таких, что было удивительно узнать, что существует такая красота мира, и что в этой величественной красоте живут люди.

Олег Удовенко

Москва
Хочется отметить тебя, АЛЕКСАНДР, ты прекрасно знаешь маршрут, очень внимательный к клиенту, всегда готов ему помочь, когда ему трудно при подъёме и спуске.

Евгений Решетников

Новосибирск
И вот когда я совсем выбился из сил, появилась вершина. Каменистый, покрытый жёлтым лишайником, простирался хребет. Мы стояли в облаках. Они переливались через хребет и падали вниз, растворяясь обрывками в горном воздухе. Взойдя на вершину я ощутил непревзойдённое удовольствие, чувство счастья и в то же время лёгкая грусть, что вершина взята, а хочется ещё выше. Я вспомнил слова из песни Владимира Высоцкого «Вершина»: Весь мир на ладони, ты счастлив и нем, и только немного завидуешь тем, другим, у которых вершина ещё впереди... Вдруг погода опять изменилась, куда-то уплыли облака, появилось солнце, вершина заиграла красками.

Опрос

    Почему вы хотите пойти в поход (укажите самую важную причину)